日々是まぜのっけ

朝はすき家でまぜのっけご飯朝食を頼む。

昼働いて、夜は適当なツマミでビール的なものを飲んで寝る。

ただそれだけの日々。


そしてこれが朝の部分。


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混ぜのっけご飯朝食+ご飯大盛り 350円(税込)

牛小鉢でご飯半分。

混ぜのっけでご飯半分。

ご飯大盛りが丁度いいバランス。

流石に大盛りにすると満腹に近くなる。


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牛小鉢。

甘酸っぱく煮込まれた牛肉がウマイんだな~。


この日は休日出勤。朝から満腹になったため、試しに昼食抜きで朝・夜のみにしてみた。

半年ほど前から食べる量を抑え気味にしているため、さほど苦にも感じず。

カロリー足りてれば、1日3食に拘る事はないのかな。


 
すき家(朝定食) | コメント(0) | トラックバック(0) | 2015/05/18 06:42
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