とん汁目玉焼き朝定食

朝はなか卯かすき家が嬉しい。(松屋は値上げのため外れた)

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目玉焼き朝定食200円+とん汁変更50円

とん汁は他の牛丼系の店と比べてかなりお安くなっている。

そして大盛りで無くともご飯が多かった。

すき家の大盛りくらいはあり、ブレの範囲にしても、多すぎた。

うれしかった。


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+50円にしては上等すぎるとん汁。

具もそこそこ入ってるし、量も多い。


しかしうれしくないことも。


会社の健診でやった血液検査の結果が悪くて面談を食らった。


脂質高 → 肉・油もの・酒を減らせ
コレステロール高 → 卵控えろ


これでは牛丼家のメニューの大部分が不適切になってしまうな。

安いメシばかり食べていたツケか?

魚・野菜・納豆系は好きに食べていいみたいだから、自炊を増やすしかないな。



なか卯 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2014/08/30 08:18
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